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월가 아재 인생사

인생사 전화 위복, 호사다마​

일어난 일에 대해 어떻게 행동해 가는지에 달려 있다.

전화위복 : 재앙이 오히려 복이 된다
호사다마 : "좋은 일에는 마(魔)가 많다"는 의미로, 좋은 일이 있을 때는 그만큼 방해나 어려움이 많이 따른다는 뜻

  • 보스턴에서 힘든 일 --> 술담배 --> 궤양, 단백뇨
  • 홍콩에서 힘든 일 --> 실력을 기르겠다 과거를 다시 정의하게 됨

부정적 일은 기회이자 양분​

사람의 행동은 평화롭고 행복할 때 변하지 않는다.

  • 부정적 일에서의 스트레스, 분노 -> 강렬한 에너지

20대 때 썼던 방법

  • 1000만월을 잃어서 너무 속이 쓰린것이다.
  • 구글시트에 1000만원을 적고, 달리기 + 일기 쓰기 할 때마다 5만원씩 차감.
  • 200번 달리기 = 일기쓰기 1000만원 이상의 가치이다.
  • 400만원 쯤 했을때 흐지부지 된다면, 400만원은 내게 그 만큼 절실한 것이 아니니 놔 주면 될 것이다.

공부는 평생 해야 한다.​

생각의 속도나 단기기억력은 18~25세에 피크를 친다.

  • 대부분의 뇌 기능들은 30~50대 피크를 친다.
  • 정보, 학습, 관찰을 통해 세상을 이해하는 지능은 60, 70대가 될 때까지 특정 피크 지점이 존재하지 않는다.
  • 40대 이후에는 본인이 쏟는 노력과 리소스에 비해 점점 성장

평생 잘했다고 여기는 단, 하나:일기 쓰기​

18세 부터 지금까지 1300편이 넘는 일기를 썼다.
일기의 효용

  • 1.일상 속 날아가는 생각들을 붙잡아 '닻'을 만들고, 더 깊은 사고로 내려가게 해준다.
  • 2.나 자신을 타자화 해서, 내 인생의 고통이나 슬픔을 희화화 할 수 있게 해준다.
  • 3.우리 인생을 하나의 책으로서 바라보게 해 주고, 자기애를 높여준다.